Recomandarea nr. 4

Pentru a prepara alimentele în condiții de siguranță, mențineți igiena personală și a bucătăriei, gătiți/răciți alimentele în mod adecvat, pregătiți și depozitați separat alimentele crude/gătite.

Toate alimentele trebuie consumate înainte de data expirării. Este posibil să vi se recomande să urmați un regim alimentar „curat”. Aceasta înseamnă să evitați salatele care pot fi murdare și alimentele care pot conține bacterii dăunătoare. Acestea includ:

Ouăle crude sau gătite superficial
Crustaceele
Toate tipurile de pateuri
Brânzeturile moi
Alimentele comandate în oraș
Sandvișurile preambalate
Cărnurile feliate gătite
Peștele afumat
Prăjiturile cu frișcă

ARTICOLE SIMILARE

Recomandarea nr. 1

Alimentația sănătoasă

Recomandarea nr. 2

Aspecte legate de alimentație

Recomandarea nr. 3

Problemele digestive ne pot afecta pe toți la un moment dat